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Psychothérapie

Les raisons de consulter un psychologue sont nombreuses. Faire le premier pas est une étape en soit. En tant que psychologue je m'engage à vous accueillir sans jugement dans un cadre sécurisant et bienveillant pour vous permettre d'aborder autrement les difficultés qui vous assaillent. Mon rôle consiste à vous accompagner à votre rythme.

Motifs de consultation 

Conseils

  • Vous faites face à des évènements de vie douloureux (deuil, traumatisme, rupture amoureuse, sentiment d'échec etc.), vous essayez de faire au mieux pour surmonter la douleur, mais vous sentez que cela vous fragilise. Nous ferons le point ensemble dans le but de vous permettre d'aller de nouveau de l'avant. 

  • Vous manquez de confiance en vous et vous avez le sentiment que cela vos empêche d'avancer. Vous souhaiteriez que cela change mais vous ne savez pas par où commencer. Nous essayerons d'identifier ce qui vous bloque pour vous aider à lever les obstacles.

  • Vous êtes envahi par des pensées dévalorisantes, des émotions qui vous submergent ou au contraire bloqué dans l'expression de vos émotions. Et vous ne trouvez pas d'issue. Consulter peut-être un moyen pour vous de trouver ou retrouver de nouvelles manières de les apprivoiser.

  • Vous vous posez beaucoup de questions sur votre vie personnelle ou professionnelle et cela vous mine (solitude, éloignement familial pesant, pression au travail etc.). Prendre du recul pourrez vous aider pour vous positionner.

  • Vous vous sentez en souffrance, épuisé, ralenti, figé, vous aimeriez trouver un nouveau souffle, mais seul cela vous semble insurmontable.

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